《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网(wǎng )上刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控(kòng )糖60天就能从油腻(nì )大(dà )叔变成健硕型男(nán )，还能预防(fáng )各种(zhǒng )慢性病。·天然糖：存在于新(xīn )鲜水果、蔬菜及奶(nǎi )制品中，它们伴随着(zhe )丰富的(de )维生素、矿物(wù )质等营养成分，适量摄入对身

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