剧情简介

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  在日常(cháng )起居上,此时昼夜温差(chà )较(jiào )大、冷暖交替,因此在(zài )衣着方面要适时增减。需(xū )要(yào )提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充(chōng )足的睡眠需(xū )要早(zǎo )睡早(zǎo )起,这样有助(zhù )于(yú )体内的阳气升(shēng )发。

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