《|电视剧孤影：悬疑烧脑民国谍战大剧，孤胆特工身陷迷局生死对决》

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　　在这个时节该如何(hé )调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气(qì )味的蔬菜(cài )，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日(rì )吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上(shàng )炎。

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