《|二十九电视剧：热血军旅传奇大剧，讲述新时代军人成长与家国情怀的震撼故事》

【电视剧青恋：青春爱情故事全解析，主演阵容与幕后花絮大揭秘】

　　在这个时节该如(rú )何调(diào )理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮(yǐn )食上(shàng )可(kě )多(duō )吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。

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