《|姐妹新娘电视剧：浪漫爱情纠葛，豪门姐妹情仇，看双生花如何演绎爱恨交织的婚姻争夺战》

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　　在(zài )这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴苣等(děng )，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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