剧情简介
【电视剧谢文东：黑道风云二十年原著改编，热血江湖传奇人生全记录】
在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬(fēn )芳气(qì )味的(de )蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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