《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年(nián )，互联网上刮(guā )起了(le )一阵(zhèn )“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从(cóng )油腻大叔(shū )变成健硕型男，还能(néng )预防各(gè )种慢(màn )性病。·天然(rán )糖：存在(zài )于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富的维生素、矿物质等营(yíng )养成(chéng )分，适量(liàng )摄入(rù )对身

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