《|葛优电视剧：经典作品回顾与最新剧集推荐，重温影帝荧幕魅力》

【电视剧梅花儿香：重温经典年代爱情故事，感受梅花香自苦寒来的动人情感】

　　在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽(yá )，比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣(là )刺(cì )激食物，以免肝(gān )火上炎。

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