《|孟丽君 电视剧：经典古装传奇剧集全回顾，重温才女孟丽君的传奇人生与爱情故事》

【岳红电视剧:重温经典作品集锦,了解实力派女演员岳红的精彩演艺生涯与代表角色】

　　在这个时节该如何(hé )调理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。