《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年(nián )，互联网上刮起(qǐ )了一阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能减肥，能美(měi )容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变(biàn )成健硕型男，还能预防各种慢性(xìng )病。·天然(rán )糖：存在于新鲜水果、蔬(shū )菜及奶制品中，它们伴随着丰富的(de )维生(shēng )素、矿物质等营养成分，适量(liàng )摄入对身

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