《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联网上刮起了一(yī )阵“控糖”风，说“控糖”能减(jiǎn )肥(féi )，能美容、养颜，控糖60天就(jiù )能从油腻大叔变成健(jiàn )硕(shuò )型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新(xīn )鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴(bàn )随着丰(fēng )富的维生素(sù )、矿物质(zhì )等营养成分，适量摄入对身(shēn )

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