《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控(kòng )糖60天就能从油腻大叔(shū )变成健硕型男，还能预防各(gè )种慢性病。·天然(rán )糖：存在于新鲜水(shuǐ )果、蔬(shū )菜及奶(nǎi )制(zhì )品中，它们伴随着丰(fēng )富的(de )维生(shēng )素、矿(kuàng )物(wù )质等营养(yǎng )成分，适量摄入对身(shēn )

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