《|庆余年的电视剧：范闲权谋传奇全解析，庆帝背后惊天秘密与角色命运终极揭秘》

【谍海追踪 电视剧：揭秘国际间谍风云，紧张刺激的谍战大戏全解析】

　　在这(zhè )个时(shí )节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日(rì )吃春芽”，也就是(shì )说这个季(jì )节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。