《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几年，互联网(wǎng )上刮起(qǐ )了一阵“控糖”风，说“控(kòng )糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型(xíng )男，还能(néng )预(yù )防各(gè )种(zhǒng )慢性病。·天然糖：存在于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜(cài )及奶制品中(zhōng )，它(tā )们伴随(suí )着丰富的维生素(sù )、矿物质等营养成分，适量摄入对身

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