《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年(nián )，互联网上刮起了一阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥(féi )，能美容、养(yǎng )颜，控糖(táng )60天就能从油腻大叔(shū )变(biàn )成健硕(shuò )型男，还(hái )能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着(zhe )丰(fēng )富的维生素、矿(kuàng )物质等营养成分(fèn )，适量摄入对身(shēn )

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