《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年(nián )，互联网(wǎng )上刮起了(le )一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖(táng )60天就能从油(yóu )腻大叔变成健硕型男，还能预防各种(zhǒng )慢性(xìng )病。·天(tiān )然糖：存(cún )在(zài )于新鲜水(shuǐ )果、蔬(shū )菜及奶(nǎi )制品中，它们伴随着(zhe )丰(fēng )富的维生素、矿物质等营养成分，适量摄入对身

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