剧情简介
中国天气网讯 三伏未至(🚆)，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最(🎚)强的高温天气在昨天(🛠)(6月30日)强势登场，未来一周继(📏)续影响我国，南北方多地将体验桑拿(🆒)天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得(🧦)尤为突出。未来一周，被副热带高压牢(🚄)牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温(➗)可达40℃以(🥪)上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿(🆓)热空气会随之(😨)向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中(🍃)南部到华南的大片(🍪)区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江(🚴)、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天(✴)左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高(🌡)温最为凶猛(🧜)，持续时间也最久，尤其是浙江、上海(⛹)、福建等地，高温天天见，且具有一定(🌃)的极端性。大城市中(🥝)，合肥、(🦐)武汉、南京、上海、杭州、南昌、长(🔃)沙(🛴)、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可(❗)能打破当地(👗)最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期(🍎)少(🆑)见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍(😟)，河北、北京、山东、(🕤)河南(🐀)等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一(🍟)周最高气温都在30℃以上，受(🛏)降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感(📁)将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频(👵)繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中(❇)南部地(🤽)区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶(👶)露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天(👒)左右(🌐)。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地(😁)，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不(💎)会登场。值得注意的是(🍓)，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小(🦂)，感觉非常闷热，类似蒸(🕖)桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增(🔛)幅(🏸)就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的(😕)热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转(🛫)直下，甚至危及生命。 如何(⛏)识别中暑(📯)症状(🖊)？首先是最(🍑)轻微(🧛)的先兆中暑，这时人体可能出现大(🔖)汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等(🖍)症状。轻症中暑的症状会(🌗)在先兆中暑基础上继续加重，体(📈)温上升，可能出现(🕤)皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始(💍)时会大量出汗(👱)，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现(✂)先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休(🌅)息；少量多次补充含(🌜)有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周(😂)围空气流通，可适当补充含盐饮(🥠)料。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患(😌)者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头(🚩)部、腋下及腹股(📰)沟(🎐)等大血管区(🛄)覆盖湿毛巾；注意保持患(🌒)者呼吸(📲)道畅通，热痉挛或热衰竭患者(🎒)可小口补充水分或电解质饮料。 未来(❣)一周，中东部(🌨)将现(🚹)大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安(♑)排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪(🍣) 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘(😔)红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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