(🔄)中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高(💸)温天气在昨天(6月30日)强势登场,未(⚪)来一周继续影响我国,南北方(🚲)多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大(🐅)暑时节。中国天气网推(🦁)出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高(😊)温过程来袭,江南(⏹)等地热得尤为突出。未来(😖)一周,被副热带高压牢(⛔)牢(🕙)掌控的江(🌉)南一带仍将(📼)是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热(🚦)范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地(🎊)图来看,7月1日至7日,全(⛓)国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、(🍤)江西(🎖)、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天(🍫)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高(🔟)温区(♉)域扩大,桑拿天数能达到5天(👆)左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核(🐮)心影(🍳)响区域,不仅高温最为(🚚)凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上(🌀)海、福建等地,高温天天见(🦄),且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南(⏹)昌、长沙、福州高温或一(⛹)周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述(🥉)地区不(📙)仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气(🎿)温也能达到30℃,将(🔬)经历同(👺)期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月(🏬)2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃(🉐)以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地(🕖)不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部(🔱)、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天(🆘)左右。 最为清(🎐)凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的(🚊)是,新疆大部地区虽然不(📴)会经历闷热桑拿(🅱)天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气(🏷)温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热(🛹),类似蒸桑拿。据中国天气网(🦂)大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风(☔)速和太阳(👡)辐射因素的情况下,当一个地方(🏕)气温达到32℃,湿度(🔓)在50%左右时,体感温度就可达到高温标(💥)准,当(🍎)相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出(🏣)去,体内的热量积蓄过多或者体温(🤭)调节中枢功能出现紊乱,就会引发中(🍈)暑。中暑(🐩)并(🧛)不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽(🍿)性和(👖)迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转(🚱)直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快(🔮)等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉(🕥)挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病(🍋)最为严重,致死率高。 出现先兆中(🥏)暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通(🕟)风处休息;少量多次(🆕)补充含有盐分的清(🖕)凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患(📖)者衣物,用水淋湿皮(😛)肤,利用风扇等(🍡)工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重(🕴)症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等(🖨)待的同时采取现场救(🧦)治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 (💈)未来一周,中(⚡)东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据(🕊)支持/霍云怡 信(🤬)欣 董静舒(🧦) 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(🛴)芬)
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