中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日(🍘))强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑(🎷)拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (🔘) 昨天(♑)开始,一轮大范围高(📎)温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌(💥)控的江南一带仍将是高温的核心影响区域(⬛),局地气温可达(📐)40℃以上。随着副热带高压大幅西(🔄)伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全(🔉)国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最(🕚)多的江苏、浙江、福建、(🚲)江西、湖南、广东、广西等地将(🍎)是(🛑)必“蒸”之地,桑拿天天见(🕚)。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷(💖)热升(🎦)级,高温区(👏)域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁(🛠)“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高(⛑)温过程的核心影响区域(🐹),不仅高温最(❗)为凶猛,持(🈚)续时间也最久,尤其是浙江、上海(🕦)、福建等地,高温天(✴)天见,且具有一定的极(🌝)端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、(😓)长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(🚕)酷热,夜(🛌)晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入(🧘)“蒸桑拿”的队伍,河北(🚊)、北京、山东、河南等地桑拿天(🍗)将维持5天以上。北京(🚏)未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃(🙋)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体(🎳)验“蒸桑拿”。 黑龙江(🐔)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西(🕢)部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿(🏰)天不会登场。值得注意的是,新疆大(🙄)部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点(🕟)是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就(🚲)越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素(🌸)的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能(🥍)超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这(😳)是因为,在湿热、风速小的天气下,汗(🚷)液的蒸发速(🍪)度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液(💃)散发出(🚺)去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功(🤜)能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由(🔱)轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引(🗯)起重视,发展到重度中暑,病情就会急转(🦄)直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先(🔇)是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升(🕴),可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等(🌡)症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、(📖)无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于(⬇)重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高(🕕)。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补(😂)充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少(🦅)患者衣物,用(🔽)水淋湿皮肤,利用风扇等工具(🍄)加速周(🖲)围空气流通(💏),可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑(😈)症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同(🎸)时采取现场救治。在(🕹)阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹(🍖)股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热(🙈)天气,炎热程度堪(😘)比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子(💖)等重点防护(🔓)人群(🕡)尽量(💎)减少高温时(📰)段外出,保持室内通风和适宜温度(⛲),注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身(🚢)携带防暑用品,谨防中(😤)暑。(策划/江漪 数(🐮)据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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