剧情简介
中(🚿)国天气网讯 三伏(🔜)未至，暑热已盛。今年以(🐾)来(🚰)范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南(🦂)北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一(🥉)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范(❄)围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温(🌰)可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北(🎵)抬，湿热空气会随之向北(🕵)输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华(🤳)北中南部到华南的大片区域。 从中国天气(♉)网(🐜)推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至(📙)7日，全国(🏍)十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙(🏜)江、福建、江西、湖南、广东、广西等(🔦)地将是必“蒸”之地，桑拿天(🚘)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高(📉)温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区(🛷)将是此轮(🏑)高温过程的核心影(🥛)响区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、(🎇)南昌、长沙(🍢)、福州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将(😻)经(💓)历同期(🔊)少(❤)见的连续闷热。 华(🐉)北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东(🌬)、河南等地桑(👌)拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上(🈂)，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆(🦑)地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部(📝)、山东半岛、山西南(🛤)部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频(🔽)繁，这些地方在(🕴)降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸(🚍)”容，桑拿天(🈯)日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四(🎟)川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽(⤴)然不会经(💁)历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大(🎦)、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天(🥨)气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达(🔰)到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为(🕙)，在湿热、风速小的天气(⛓)下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出(😕)去，体内的热量积蓄(🌜)过多或者体温(🚇)调(🤦)节中枢(🔆)功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重(🏾)的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性(🏴)，如未引起重视，发展到(🚊)重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何(💘)识别中暑症状？首先是最(📳)轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状(🧐)。轻症中暑的症状会在先兆中(🍭)暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤(🍘)灼热(🥒)、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴(🐳)有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属(🏯)于重症中暑，其中热射病最为(🤹)严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风(🚋)处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅(🦍)速降温。出现轻度中暑(👃)症状，应减少患者衣物，用水淋湿(💹)皮肤，利用风扇等工具加速周围空(🐎)气流通，可适当补充含盐饮(👊)料。 如(🌙)果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急(🕐)救电话就医，等待的同时采取现(🔊)场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少(🐘)衣物，在头部、腋下及腹股沟(🚶)等大血管区覆(🕔)盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电(🔍)解质饮料。 未来一周(🕶)，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中(🥘)暑。中国(🏪)天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用(🏑)品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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