中国天(🏗)气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地(🧚)最高气温可(🐺)达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南(😦)等地(🏐)热得尤为突出。未来一周,被副热带(🕎)高(🐙)压牢(🚵)牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热(📀)空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (🦐)从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份(🛫)将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、(🤗)浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华(🤑)北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将(⚫)是此(📕)轮高温(🚏)过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见(🎥),且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上(👤)海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中(🎍)杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉(🌰),部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华(😝)北中南部、黄淮大部地区7月2日前(🐁)后(😞)加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(🐒)也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、(🎿)陕(🉑)西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天(🥞)左右。 最为清凉的是内蒙(🐷)古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿(😐)天,但(🦄)一(🌫)些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风(🐜)速小(🥜),感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当(⏳)气温高于一定数值后,在相同的气温(🗓)下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显(😓)。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在(🥇)50%左右时,体感温(🎬)度就可达到高温标准,当相对(📴)湿度达到100%时(✅),体感温度甚至能超过50℃。 (📮) 高温高湿的闷热天气容易引发(🛴)中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸(🈶)发速度会大大降(❄)低,人(🐢)体(🏞)内的热量无法及(🐕)时随汗液散发出去,体内的热量(🏋)积蓄(🖥)过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发(🚁)中暑。中暑并不是一(🖕)蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋(🚭)漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下(😩)降、脉搏增快等症状。重症中暑开(🗳)始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (✏)出现先兆中(📴)暑症状,需(♏)赶快离开高温环境,寻找(🐼)阴凉通风处休息;少量(😤)多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水(🦃)淋湿皮肤,利用风扇等工(🍢)具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病(🍕)后3小时(🛂)为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时(🤡)采取现场救治。在阴凉通风处,让患者(🖍)平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大(👜)血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水(🍫)分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中(🚰)国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;(😀)户外工作者(🏠)要定时休息,合理安排工作时(🦔)间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(㊗)云怡 信欣 董(♈)静舒 设计(🛃)/刘红欣 审(⌛)核/张慧 刘文静 余(🌬)晓芬)
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