《|孙子兵法电视剧：经典战争谋略巨制，看古今名将如何运用三十六计决胜千里》

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　　在这个时节该如何调(diào )理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏(shū )肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃(chī )春芽”，也就(jiù )是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁(jìn )食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。

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