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【蔷薇艳忍冬电视剧：民国虐恋传奇，看冷艳女特工与军阀少帅的乱世绝恋】

　　在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为，在饮(yǐn )食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也(yě )就(jiù )是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝(gān )火上炎。

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