《|相见恨晚电视剧：彭冠英张雨剑主演都市情感大戏，错过与重逢的虐心爱情故事全解析》

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　　在这个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等(děng )，禁食(shí )或(huò )少食辛辣(là )刺激食物，以(yǐ )免肝(gān )火上炎。

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