《|宁静演过的电视剧：盘点实力派女演员宁静的经典影视作品与角色塑造》

【电视剧常香玉：经典豫剧改编大剧，重温人民艺术家传奇人生与艺术成就】

　　在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬(fēn )芳气味(wèi )的(de )蔬菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日(rì )吃(chī )春芽(yá )”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽(yá )，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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