剧情简介

【血浓于水电视剧:家族恩怨情仇大戏,血脉相连的爱恨交织震撼人心】

  在(zài )这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬(shū )菜,如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等,以(yǐ )疏肝柔肝(gān )。另外,俗语称“春日吃春芽”,也(yě )就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽,比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食(shí )辛辣刺激食(shí )物,以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎(yán )。

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