《|爱的被告 电视剧：泰剧经典虐恋剧情解析，男主霸道囚禁女主最终陷入真爱，全集高清在线观看》

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　　在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季(jì )节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁(jìn )食(shí )或(huò )少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。

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