《|寻路 电视剧：探索人生迷途中的抉择与成长，一部关于命运与选择的感人故事》

【电视剧七妹：揭秘七妹的传奇人生与情感纠葛，重温经典剧情与角色魅力】

　　在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝(gān )柔肝(gān )。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上(shàng )炎(yán )。

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