《|2018年的电视剧：回顾年度热门剧集，盘点口碑爆棚的经典好剧与收视黑马》

【麦田电视剧：经典农村题材剧集回顾，感受麦浪翻滚中的温情故事与时代变迁】

　　在这个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜(cài )、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另(lìng )外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激(jī )食物(wù )，以免(miǎn )肝火(huǒ )上炎。

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