《|如懿传 电视剧：重温清宫风云，如懿与乾隆的爱恨纠葛全解析，演员阵容与历史原型深度对比》

【真实案件电视剧：揭秘震撼人心的真实罪案改编剧集，深度剖析案件背后的真相与人性】

　　在这个时节(jiē )该如何调(diào )理养生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称(chēng )“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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