《|傻白甜的电视剧：轻松治愈的甜蜜爱情故事，高颜值CP撒糖不断，爆笑又感动的青春偶像剧推荐》

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　　在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在(zài )饮食上(shàng )可多吃(chī )有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝(gān )柔(róu )肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。

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