《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮(guā )起了一阵“控(kòng )糖(táng )”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从(cóng )油腻(nì )大叔变成健硕(shuò )型(xíng )男，还能预防各种慢性病(bìng )。·天然糖：存在于(yú )新鲜水果、蔬菜及奶制品中，它们伴随着丰富(fù )的维生素、矿物(wù )质(zhì )等营(yíng )养成分，适量摄入对身

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