《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网上刮起了一阵(zhèn )“控糖(táng )”风，说“控糖”能(néng )减(jiǎn )肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕(shuò )型男，还能预防各种慢性病。·天然(rán )糖：存在于新鲜水果、蔬菜(cài )及奶(nǎi )制品中，它(tā )们伴(bàn )随着丰(fēng )富的维生素、矿物(wù )质等(děng )营养成分，适量摄入(rù )对身

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