《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几(jǐ )年，互联网上刮(guā )起了一阵“控糖”风，说“控糖”能减肥，能(néng )美容(róng )、养(yǎng )颜(yán )，控(kòng )糖60天(tiān )就能从油(yóu )腻大叔变成健硕型男，还能预防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬菜(cài )及奶制品中，它们伴(bàn )随着(zhe )丰富的维(wéi )生素、矿物质等(děng )营养成分，适量摄入对身

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