《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互(hù )联网(wǎng )上刮起了一阵(zhèn )“控糖”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻大叔变成健硕型男，还能预(yù )防各种慢性病。·天然糖：存在于新鲜水果、蔬(shū )菜及奶(nǎi )制品(pǐn )中，它(tā )们伴随着丰(fēng )富(fù )的维生素、矿物质(zhì )等营养成分(fèn )，适量摄入对(duì )身

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