《|创世纪电视剧2:经典港剧续作强势回归，罗嘉良郭晋安再掀商战风云，全新剧情引爆收视热潮》

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　　在(zài )这个时节(jiē )该如何调理养(yǎng )生(shēng )？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣(jù )等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。

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