《|寒秋 电视剧：重温经典年代剧，感受乱世中的爱恨情仇与家族兴衰》

【张碧晨电视剧:盘点张碧晨参演的热门剧集及演唱的经典OST歌曲合集】

　　在(zài )这个(gè )时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为(wéi )，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗(sú )语称“春日(rì )吃春(chūn )芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。

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