《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近(jìn )几(jǐ )年，互联网(wǎng )上刮起了(le )一(yī )阵“控糖”风(fēng )，说“控糖”能减肥，能(néng )美容、养颜，控糖60天就(jiù )能从油(yóu )腻大叔变成(chéng )健硕型男，还能预防(fáng )各种慢性病。·天(tiān )然糖：存在(zài )于新鲜水(shuǐ )果、蔬菜(cài )及奶制品中，它们伴随着(zhe )丰富的维生素、矿物质等(děng )营养成分，适量摄入对身

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