《|白露电视剧：最新剧情解析、演员表介绍及在线观看指南》

【彭湃电视剧：热血革命传奇巨制，再现澎湃岁月中的英雄史诗与家国情怀】

　　在这(zhè )个时节该(gāi )如何(hé )调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外(wài )，俗语(yǔ )称“春日吃(chī )春芽”，也就是(shì )说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。

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