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【张嘉译主演电视剧:盘点实力派演员张嘉译经典作品集，从《蜗居》到《白鹿原》精彩演绎全收录】

　　在这个(gè )时节该如何调(diào )理养(yǎng )生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可(kě )多(duō )吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春(chūn )日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火(huǒ )上炎。

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