《|油腻大叔控糖60天变型男，控糖真的这么管用吗？》

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最近几年，互联网(wǎng )上刮起了一阵“控糖(táng )”风，说“控糖”能减肥，能美容、养颜，控糖60天就能从油腻(nì )大叔变成健硕型男，还能预防(fáng )各种慢性病。·天然糖：存在于新(xīn )鲜水果、蔬(shū )菜及(jí )奶制(zhì )品中，它们伴随着丰(fēng )富的维(wéi )生素、矿物(wù )质等营养成(chéng )分，适量摄入对(duì )身

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