宋曙霞还强调,由于春季气(qì )压不稳,人(rén )的情绪也容易波动起伏。“中医称,春(chūn )季肝易亢进而易动怒,这(zhè )就可能导致高血压、心脏疾病的高(gāo )发,平时(shí )血压高(gāo )的人此时应(yīng )调(diào )整好心态,保(bǎo )持(chí )心境平和。春季(jì )肝(gān )木旺(wàng )盛,很容易出现脾虚的症状,此时(shí )要注意预(yù )防急慢性胃肠(cháng )炎、胃肠型感冒等疾病(bìng )”。
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