《|洪流 电视剧：重温革命年代的激情岁月，感受热血青年的信仰与成长》

【电视剧只为那一刻与你相见：重温青春爱恋，揭秘幕后花絮与感人剧情全解析】

　　在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣(jù )等，禁食或少(shǎo )食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。

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