《|张延演过的电视剧：盘点实力派女星张延经典影视作品及角色回顾》

【经典抗日电视剧：重温热血抗战岁月，盘点最震撼人心的历史战争剧集】

　　在这个时节该如何调(diào )理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗语称“春(chūn )日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴(wō )苣等，禁(jìn )食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。

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