《|暖爱电视剧结局：暖心收官剧情解析，主角命运走向与感人最终回全揭秘》

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　　在这个时节该(gāi )如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春(chūn )芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣(là )刺激(jī )食(shí )物(wù )，以免肝火上炎。

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