剧情简介

【乾隆下江南电视剧:重温经典历史剧,揭秘乾隆皇帝微服私访的传奇故事与江南风光】

  在这个时节该如何调理养生(shēng )?宋曙(shǔ )霞认(rèn )为,在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬(shū )菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香(xiāng )椿(chūn )等,以疏肝柔肝。另外(wài ),俗语称(chēng )“春日吃春芽”,也就(jiù )是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩(nèn )芽,比如豆芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等,禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。

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