《|人精电视剧：都市职场生存指南，看高情商主角如何玩转人心与权谋》

【电视剧生死钟声：谍战风云下的生死较量，揭秘地下党与特务的惊心动魄对决】

　　在这(zhè )个时节该(gāi )如何(hé )调理养生(shēng )？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可(kě )多吃有(yǒu )芬芳气(qì )味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎(yán )。

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