剧情简介

【夏至未至 电视剧:青春校园爱情故事,郭敬明原著改编,陈学冬郑爽主演的催泪经典】

  在(zài )这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食(shí )上(shàng )可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等,以(yǐ )疏肝柔肝。另外(wài ),俗语(yǔ )称“春日(rì )吃春芽”,也就是说这个季(jì )节可(kě )吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴(wō )苣等,禁食或少食(shí )辛(xīn )辣刺激食物,以免肝火上炎。

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