中国(🎀)天气网讯 三伏未(😉)至,暑热(😹)已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周(📳)继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高(🐫)温过程来袭,江南等地(💡)热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江(🧚)南一带仍将是高温的核心影响区域(🍭),局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空(🗄)气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会(🍤)明显扩大,将囊括华北中南部到华南(✴)的大片区域(🔕)。 从中国天气网推出的全国桑拿(💵)天(🤑)地图(🏟)来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数(💧)最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必(💂)“蒸”之地,桑(❗)拿天天见。华(⛹)北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级(⬛),高温区域(🗓)扩大,桑拿天(🚺)数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地(🦁)区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间(🎠)也最久,尤其是浙(🆙)江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的(🔎)极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周(🏝)全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区(😅)最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、(👏)河南等地桑拿天将维持5天以(🧟)上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃(🎵)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(🌭)也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中(🐘)西部、山东半岛、山西南部、陕西中南(😿)部地区(🚋)7月2日至4日(🛹)雨水频繁(🚦),这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右(🛅)。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高(🎆)温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温(🚍)高、湿度大、风速小(🏾),感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网(🙇)大数(🐈)据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐(🛋)射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超(💓)过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发(🍍)中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会(🔰)大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄(🌈)过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连(📫)续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下(🔫),甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑(📽),这时人(🎺)体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(📸)在先兆中暑基础上继续(👜)加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、(🥀)血压下降、(👏)脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之(🕷)后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷(🏽),热痉挛、(🏦)热衰竭和热射病都属(💒)于重(👢)症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先(🤾)兆中暑症状,需赶快离开高(🕘)温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状(🛷),应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利(🎣)用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补(🧟)充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采(🙁)取现场救治。在阴凉通风处,让患者平(🌈)躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者(🍲)呼吸道畅通,热痉(🗑)挛或热衰竭患者可小(🗒)口补充(🕣)水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大(💁)范围桑拿闷热天气(💋),炎热程度堪比常年大暑时节,部分(🗽)地区(🀄)极易中暑。中国天气网提(🛏)醒,老(⏰)人和孩子等重点防护人群尽量减(📷)少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策(🕔)划/江漪 数据支持(🆖)/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣(🤪) 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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