中国天气网(🉐)讯 三伏未至,暑热已盛(🚁)。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出(🥪)全国桑拿天地图(🤑),看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤(⬇)为突(🅱)出(🕛)。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸(🈴)北抬,湿热(♟)空气会随之向北输送,中东部高温闷热(🎚)范围会明显扩大,将囊括华北中南(🌱)部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国(😈)桑拿天地图来看,7月1日至7日,全(🔑)国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数(😍)最多的江苏、浙江、福建(🎅)、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能(🖇)达到5天左右,也将频繁(😝)“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影(🆑)响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也(🚕)难享清凉,部分地区最(🔱)低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部(🧛)地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河(💝)北、北(🚤)京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受(📗)降雨影响,今(👹)明天相对湿度在80%至90%上下,体(🎢)感将达到35℃以上。四川盆地不少地方(💸)的(🦄)桑拿天日数也可达5天(📰)左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江(🏣)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后(🎳),湿度增加,也有可(❎)能偶露“蒸”容,桑拿天日数在(📽)1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四(👩)川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得(♍)注意的是,新疆大部地区虽然不会经(🏄)历闷热桑(🥖)拿天,但一些地方将(🎧)经历高温炙烤(😪),需做好防暑降温措施。 桑拿天的特(🦗)点是气温高(🐲)、湿度大、风速小,感觉非常闷(👁)热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下(🤑),相(🎵)对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑(👿)风速和太阳辐射因(⏰)素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当(🤹)相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容(🆕)易引发中暑。这是因为,在湿热、风(👘)速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及(🐼)时随汗液散发出去,体内的热量积蓄(👣)过多(✊)或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中(👯)暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的(🌈)连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别(🍝)中暑症状?首先是最轻(🤕)微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、(🚳)头(🚨)痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上(📸)继续加重,体温上升,可能出现皮肤(🆖)灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有(💕)昏迷,热痉挛、热(🍑)衰竭和热(Ⓜ)射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找(😄)阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐(🎼)分的清凉饮料,迅速降(🤱)温。出(🐯)现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补(📉)充含盐饮料。 (👢)如果出现重症中(🤬)暑症状,发病后3小时(⏮)为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就(🌽)医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大(🎒)范围桑拿闷热(♒)天气,炎热程(👩)度堪比(🌯)常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等(🚀)重点防护人群尽量减少高温时段外出(💜),保持室内通风和适宜温度,注意补水(㊗);户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中(😟)暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡(📈) 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文(🧐)静 余晓芬)
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